Terpènes - Les composés aromatiques qui donnent au cannabis et au haschisch leur odeur et leur goût incomparables !

Les terpènes confèrent au cannabis et au haschisch que nous fumons leur arôme et leur saveur incomparables. Du pin aux agrumes : le cannabis et le haschisch ont souvent des goûts complètement différents. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Dans cet article, nous vous l’expliquons. Les terpènes ne se contentent pas d’embaumer ; ils agissent en synergie avec les cannabinoïdes (lisez notre article à ce sujet ici ici) comme le THC et le CBD, donnant à chaque variété ses effets sativa et/ou indica uniques. Ci-dessous, nous vous expliquons comment les terpènes vous renseignent sur le goût et les effets de la variété de cannabis que vous fumez !

Que sont exactement les terpènes ?

Les terpènes ne sont pas exclusivement liés au cannabis : ce sont des composés aromatiques volatils produits par presque toutes les plantes ! Par exemple, on connaît plus de 20 000 terpènes dans la nature, et plus de 400 sont désormais identifiés dans les plants de cannabis.

Chez le cannabis, les terpènes sont produits par les trichomes : de minuscules glandes résineuses brillantes qui donnent aux bourgeons et aux feuilles leur aspect givré caractéristique. Outre la production de terpènes, ces mêmes glandes résineuses sont également responsables de la production de CBD et de THC. Les terpènes et les cannabinoïdes proviennent donc littéralement de la même « usine » au sein de la plante.

Vous vous demandez peut-être : quel est le rôle des terpènes dans la plante ? Les terpènes constituent un mécanisme de défense naturel pour le cannabis. Ils le protègent des insectes et des champignons, attirent les pollinisateurs et le protègent des rayons UV excessifs.

Pourquoi les terpènes sont plus importants que le pourcentage de THC.

En entrant dans notre coffeeshop, beaucoup de clients consultent immédiatement les pourcentages de THC et de CBD des variétés. Bien que cela soit logique, le taux de THC ne donne qu'une partie de l'histoire. Par exemple, deux variétés avec un taux de THC identique peuvent avoir des effets totalement différents : l'une vous rend énergique et sociable, tandis que l'autre vous cloue au canapé. Cette différence réside dans le profil terpénique. Bien que le taux de THC donne une indication sur la puissance de la variété, ce sont en réalité les terpènes qui déterminent le type d'effet. C'est pourquoi, chez Coffeeshop Relax, nos conseillers vous proposent toujours de sentir la variété avant de l'acheter. L'herbe a-t-elle une odeur plus acidulée et fruitée ? C'est probablement une sativa puissante qui vous rendra sociable et énergique. Percevez-vous plutôt des notes de pin ? Alors c'est une Kush ou une Indica, parfaite pour une soirée tranquille à la maison ! Chez Coffeeshop Relax, toutes nos variétés sont testées. N'hésitez donc pas à demander au personnel le dossier contenant les rapports de laboratoire, afin de connaître précisément la composition en terpènes de chaque échantillon ! Un trip super éclairé :) !

L’« effet d’entourage » – Comment les terpènes et les cannabinoïdes agissent ensemble.

L'effet d'entourage est l'hypothèse selon laquelle les différentes substances présentes dans le cannabis – les terpènes et les cannabinoïdes – s'influencent mutuellement et renforcent leurs effets respectifs ! Décrit en 2011 dans le British Journal of Pharmacology, cet effet explique comment les terpènes modulent l'action du THC et du CBD : en atténuant ou en renforçant les effets du THC, en prolongeant l'effet de la variété ou en le rendant apaisant.

Un excellent exemple en est le caryophyllène. Il s'agit actuellement du seul terpène connu capable de se lier directement à un récepteur cannabinoïde dans le corps humain. Le récepteur CB2 possède un puissant effet anti-inflammatoire. Ainsi, les terpènes ne sont pas seulement des arômes, mais aussi des composants biologiquement actifs de votre variété de cannabis ! Remarque importante : l'effet d'entourage fait encore l'objet de recherches scientifiques. Bien que certaines études, comme celle mentionnée ci-dessus, semblent mettre en évidence cet effet, d'autres études se montrent plus prudentes quant à la nature exacte de cet effet.

Les 8 terpènes les plus importants.

Vous vous demandez sans doute quels terpènes sont les plus présents dans le cannabis, et à quels arômes et effets ils sont associés.

  1. Mycrène (Mycrène)
    Odeur : Terreuse, épicée, avec une pointe de clou de girofle et de mangue mûre.
    Effet : Relaxation, sensation de profonde détente. Le myrcène est l'un des terpènes les plus courants du cannabis et est souvent associé à la sensation de détente et de léthargie des indicas classiques.
    On le trouve également dans : la mangue, le thym, la citronnelle et même le houblon !
  2. Limonène
    Odeur : Agrumes frais, orange, citron, pamplemousse.
    Effet : Un effet stimulant et euphorisant qui améliore l'humeur et réduit le stress.
    On le trouve également dans : l'écorce des agrumes.
  3. Pinène
    Odeur : Pin, épicéa, forêt de pins fraîche. />Effet : Un high clair et alerte, des recherches sont actuellement menées sur les propriétés bronchodilatatrices possibles du terpène. De plus, le pinène pourrait contrebalancer l'effet euphorisant du THC.
    Également présent dans : aiguilles de pin, romarin, basilic.
  4. Linalol
    Parfum :
    Floral, lavande, une pointe d'épices
    Effet :Apaisant et relaxant.
    Également présent dans : Lavande, coriandre.
  5. Caryophyllène (Caryophyllène)Parfum : Poivré, épicé et chaud – pensez au poivre fraîchement moulu.
    Effet : Anti-inflammatoire et unique : le seul terpène qui se lie directement au récepteur CB2.
    Également présent dans : le poivre noir, les clous de girofle et la cannelle.
  6. Humulène (Humulène)
    Parfum : Houblonné, terreux et boisé
    Effet :Propriétés coupe-faim. Également comparé à un « équilibre terreux ».
    On le trouve aussi dans : le houblon, la sauge et le ginseng.
  7. Terpinolène (Terpinolène)
    Odeur :Complexe – floral, fruité et épicé à la fois.
    Effet : Rafraîchissant et souvent présent dans les variétés à dominance sativa.
    On le trouve aussi dans : le lilas, la noix de muscade et l'arbre à thé.
  8. Ocimène (Ocimène)
    Parfum : Doux, épicé et frais.
    Effet : Un caractère stimulant et énergisant.
    Également présent dans : La menthe, le persil et les orchidées.

Terpènes et température : comment en tirer le meilleur parti

Les terpènes sont des substances volatiles : ils brûlent à des températures relativement basses, et certains y sont plus sensibles que d’autres. Lorsque vous vaporisez du cannabis au lieu de le fumer, c’est ce phénomène que vous percevez le plus. La vaporisation permet de cibler précisément certaines températures auxquelles seuls certains terpènes s’évaporent. Vous pouvez ainsi contrôler non seulement le goût, mais aussi l’effet du cannabis que vous consommez ! En raison de la température élevée d’un joint, la plupart des terpènes brûlent sans être ingérés (pour en savoir plus sur la vaporisation, consultez ici). Pour vous donner un aperçu complet, voici un bref aperçu des points de combustion des terpènes les plus courants :

Terpène Parfum Température d'évaporation
Pin Pins 155 °C
Caryophyllène Poivre 160 °C
Myrcène Terre/Mangue 167 °C
Limonène Agrumes 176 °C
Terpinolène Floral-épicé 186°C
Linalol Lavande 198°C
Humulène Houblon 198°C

En règle générale, vapoter à environ 180-190 degrés offre un bon équilibre entre les terpènes savoureux et les cannabinoïdes actifs !

Cinq faits amusants sur les terpènes

  1. Le mythe de la mangue : La mangue contient beaucoup de myrcène, un terpène que l'on retrouve fréquemment dans le cannabis. Le mythe veut donc que les effets du cannabis soient décuplés si l'on mange une mangue en consommant du cannabis !
  2. Le cannabis et la bière sont liés : Le houblon et le cannabis appartiennent à la même famille botanique (les Cannabaceae). C'est pourquoi ils partagent certains terpènes comme l'humulène et le myrcène, et pourquoi une bière peut parfois avoir une odeur étonnamment proche de celle du cannabis !
  3. Vous connaissez les terpènes depuis toujours : La lavande vous apaise et le citron vous rafraîchit ? Vous l'avez deviné : les terpènes ! Exactement les mêmes molécules que l'on trouve dans le cannabis.
  4. De la lavande dans votre sachet d'herbe:L'image relaxante du linalol nous vient directement de l'aromathérapie : c'est le principal terpène de la lavande.
  5. La plante utilise les terpènes comme une arme :Les terpènes sont apparus dans la nature comme moyen de défense contre les insectes et comme appât pour les pollinisateurs. Leurs effets sur nous semblent fortuits, bien que l'on puisse supposer que les animaux en ressentent également les effets !

Comment utiliser les terpènes pour choisir sa variété de cannabis ?

Heureusement, pour faire un choix éclairé en fonction du profil terpénique du cannabis, nul besoin d'être chimiste. Fiez-vous avant tout à votre odorat et aux conseils suivants : Vous souhaitez vous détendre ou mieux dormir ? Privilégiez les arômes terreux, épicés ou floraux : myrcène et lynalol. Vous souhaitez rester énergique et sociable ? Optez pour les notes d'agrumes et de pin frais : limonène et pinène. Vous recherchez la créativité et la concentration ? Les arômes frais et vifs de haschisch vous guideront : pinène et terpinolène. Vous hésitez entre cannabis et haschisch ? Leur profil terpénique diffère souvent également. Lisez tout sur la différence entre l'herbe et le haschisch ici.

Conclusion

Les terpènes sont les héros méconnus du cannabis. Ils déterminent non seulement pourquoi une variété sent les agrumes et une autre la forêt de pins, mais, associés aux cannabinoïdes, ils façonnent aussi le caractère de votre expérience. La prochaine fois que vous vous retrouverez devant le menu : oubliez un instant le numéro de THC et faites confiance à votre nez.

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